8月ヨガ体験会

こんにちは!!堀田です。

本日、2回目のマルヤマクラスヨガ体験会を開催いたしました!!

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今回も講師に奥かおるさんを迎え、

HOT40YOGAさんのスタジオをお借りして良い汗をかいてきました~♪

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(HOT40YOGAの藤川さんと講師の奥かおるさん)

今回も様々なポーズを教えていただきました。

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体験会中もスタジオ内を回って姿勢のアドバイスをしてくださいます。

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とてもきれいなダウンドッグ!!お客様がお手本になってくださいました☆

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今回は第1回目の体験会とは少し違う内容で

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ベルトを使ったポーズのとり方や

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ブロックを補助として使ったポーズのとり方も教えていただきました。

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マルヤマクラスヨガ体験会は初めての方ももちろんですが、

前回参加していただいたお客様にも楽しんでいただけるよう

奥かおるさんがプログラムを組んで下さっています。

第3回は9月27日(土)と決定しておりますので、

来月も素敵なHOT40YOGAさんのスタジオで

素敵な奥かおるさんと良い汗を流しましょう♪

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本日はご参加いただきありがとうございました!!!